Chủ Nhật 26 tháng 10 – 2025

Hôm nay không có gì đặc biệt cả, là Chủ Nhật như mọi Chủ Nhật khác vậy mình nên tạo ra điều gì để ngày hôm nay trở thành đặc biệt vậy!

Tối qua là lần đâu tiên mình đeo một dụng cụ giúp mình thở đều không bị ngắt quãng khiến máu bị mất lượng oxy cần thiết, trước đây mười mấy năm mình khuyên người khác dùng nó sau khi có bảng phân tích khí oxy nhận vào cơ thể khi ngủ! Rồi thì mình cũng không còn trẻ, mọi cơ bắp được kết nối với xương bằng dây chằng bằng gân bằng đĩa đệm đều bị thoái hóa không nhiều cũng ít – cái lưỡi là nguyên nhân làm người ta bị nghẽn hơi khi ngủ và tạo tiếng “kéo cưa lừa sẻ” nói theo chữ dễ hiểu là “ngáy” – đàn bà mà bị chứng này hết cả “hấp dẫn” nên thông thường các ông bị nhiều hơn, nhất là các bà phần đông trẻ hơn chồng vài tuổi!

Từ ngày được biết mình có “kéo cưa” khi ngủ cho đến khi có được sự trợ giúp hữu hiệu từ  dụng cụ đơn giản làm từ văn phòng nha!

Night Guard: giúp bệnh nhân không làm răng bị mòn, nhất là không làm khuyết chân răng tạo nên sâu chân răng, mình đã đeo night guard khi ngủ lâu năm và đây là lý do ai cũng khen răng đẹp – nay đeo dụng cụ giúp không bị nghẽn thở cũng bình thường chỉ thêm chút xíu là có cả hàm dưới thế thôi, bạn nhìn hình nhé:

Và với dụng cụ giúp ngưng thở khi ngủ sẽ giúp bệnh nhân như hình vẽ:

Dĩ nhiên vì mình chỉ mới manh nha chuyện này, trị bệnh khi vừa khám phá vẫn hơn đợi nó lấn áp làm khó mình, mình khuyên người khác được nên mình đeo thiết bị này ngủ ngon quá và nhất là chỉ số đo cân nặng cùng chiều cao được “phán” là hoàn hảo!

Gì gỉ gì gì đều hoàn hảo, chỉ mỗi cái tội là thời gian sống trên trái đất này vào giai đoạn thứ 4 là mùa Đông nếu định theo mùa của trời của đất, lại thêm bây giờ ai cũng kêu than là con người phá nát hành tinh mình đang sống.

Cháu mình vừa nói mỗi khi bà nghịch AI là bà cũng đang góp phần phá trái đất – Bà hỏi tại sao? Cháu chậm rãi nói vì máy móc cần được làm mát bằng nước!

Mình không dụ dỗ người khác theo mình truy tìm nguyên nhân khó ngủ, sáng dậy mệt mỏi đâu nghen, mình ngủ rất ngon, sáng dậy tràn đầy năng lượng hát hò rất rôm rả mà cũng bắt đầu bị nghẽn thở, nên . . . khoe bệnh cho có với người ta! Bạn cũng nên tìm xem mình có bị nghẽn thở khi ngủ không nhé nếu đã qua tuổi 65!
Không phải phòng răng nào cũng làm được dụng cụ này, bạn cần tìm đúng nơi đúng nha sĩ kinh nghiệm, trân trọng giới thiệu phòng nha mình yêu,  nha sĩ mình quý và gắn bó cho đến ngày về hưu.